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华为手机开启护眼模式的方法如下：进入“设置”菜单，选择“显示与亮度”选项，点击“护眼模式”即可手动开启或设定定时启用。此功能通过过滤屏幕蓝光、调整色温来缓解用眼疲劳，建议在夜间或长时间阅读时使用，以保护视力健康。

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