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若两个锅因热胀冷扣或食物粘连吸紧，切勿强行掰撬。可尝试以下方法： 1. **自然冷却**：静置降温，内外气压平衡后或可轻松分离。 2. **注水浸泡**：将上方锅底浸泡于冷水中，或向两锅缝隙滴入少量洗洁精水润滑。 3. **温和加热**：将外层锅底用小火稍加热，利用热胀原理助其松动。 操作时注意防烫，避免剧烈敲击以免损伤锅具。

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